Nowości:

Wypalenie opiekuna – jak je rozpoznać i zapobiec?

0
Wypalenie opiekuna to poważny problem, który może dotknąć każdego, kto na co dzień troszczy się o innych. Objawy obejmują chroniczne zmęczenie, frustrację i obojętność. Ważne jest, by rozpoznać te sygnały i wdrożyć działania prewencyjne, aby zadbać o swoje zdrowie psychiczne.